30男の飯メモ

食べたものを記録するブログです。

2017年3月28日の夕食

オイスターソース レタス 玉子 豚肉 食事メモ

オイスターソース炒めはだいたい美味い。

［自炊］豚肉とレタスと玉子のオイスターソース炒め

https://www.instagram.com/p/BSLr2BeF8GB/

今日の夕食 #自炊 豚肉とレタスと玉子のオイスターソース炒め #豚肉 #レタス #玉子 #オイスターソース

参考レシピ：簡単☆レタスと卵のオイスターソース炒め

2017年3月22日の夕食

食事メモ レトルトカレー つぶ

つぶカレーは北海道に行くと毎回買います！

［レトルト］つぶカレー

https://www.instagram.com/p/BR8E5CBloLb/

今日の夕食 #レトルトカレー #つぶ #カレー #つぶカレー #佐藤水産

使用商品：つぶカレー　佐藤水産

2017年3月21日の夕食

ほうれん草 ケチャップ 食事メモ 鶏もも肉

ケチャップソテーも外れないね。

［自炊］チキンケチャップソテー

https://www.instagram.com/p/BR5mug6lKkJ/

今日の夕食 #チキンケチャップソテー #チキン #ケチャップ #自炊

参考レシピ：激旨チキンケチャップソテー！