2016年12月の食事

久しぶりの更新

とりあえず、先月の食事です。

12/1　夕食
［自炊］豚肉とほうれん草と玉ねぎの炒め物

12/3　昼食
［外食］かき揚げ天玉そば

12/5　夕食
［自炊］ブリのホイル焼き

12/6　夕食
［自炊］豚ニラ玉ねぎの甘辛炒め

12/8　夕食
［自炊］豚ロース塩ダレ炒め

12/10　昼食
［外食］カツ煮定食

12/11　昼食
［弁当］やわらか若鶏の唐揚弁当

12/11　夕食
［外食］豚しゃぶと7種キノコのスープカレー

12/12　夕食
［自炊］豚肉とニラのニンニク醤油炒め

12/13　夕食
［弁当］チキンガーリック弁当

12/14　夕食
［自炊］鳥もも肉の香草焼き

12/15　夕食
［弁当］香味ダレの肉野菜炒め弁当

12/17　昼食
［外食］天ぷら蕎麦

12/18　昼食
［弁当］牛バラ焼き重

12/18　夕食　
［外食］もろみチキンの炭火焼き定食

12/19　夕食
［自炊］タモリの生姜焼き

12/20　夕食
［自炊］豚と玉ねぎの甘辛玉子とじ

12/21　夕食
［弁当］たっぷりマヨのピリ辛チキン

12/23　夕食　
［弁当］天丼

12/25　昼食
［弁当］牛飯＆牛そぼろ弁当

12/25　夕食
［外食］中華御飯セット

12/26　夕食
［弁当］ニンニク醤油肉焼飯

12/27　夕食
［弁当］香味野菜ソースの鉄板焼きハンバーグ弁当

12/28　夕食
［弁当］特製ダレの回鍋肉弁当

12/29　昼食
［自炊］オムライス？

12/29　夕食
［レトルト］レトルトカレー

12/30　昼食
［自炊］炙り焼　豚カルビ定食

12/30　夕食
［外食］油淋鶏定食